Ledig tid

Förra inlägget handlade om jobb... Självklart har jag ledigt också, varje helg känns som att vara på en minisemester i paradiset. 

Ledigheten är inte alls så tvungen här som hemma. Jag menar att det inte finns så många måsten när man är ledig. Det är inget tvättberg som väntar i tvättstugan, ingen lång gräsmatta som väntar på att bli klippt, inget garage som vill bli sorterat, ingen dammsugare som vill bli rastad och inget tomt kylskåp som som skriker efter påfyllning. 

Det blir alltså mer en känsla av ledighet när man är ledig. 

Kan erkänna att jag ibland blir lite avundsjuk och irriterad på alla semesterfirare som är överallt. Jag skulle också vilja ha semester 24/7, fast då skulle i och för sig den underbart sköna fredagskänslan när jobbet slutar och  längtan efter helgen och loven försvinna och den känslan vill man ju inte missa :). 

Jag fyller en del av min lediga tid med träning. Jag tycker det är väldigt kul. Det har blivit mindre löpning och mer styrketräning sedan jag kom hit, men det är kul med variation. Har köpt gymkort på  Lanta gym, det är inte speciellt modernt eller fräscht, men det är vad som finns att tillgå här. 9000thb betalade jag för ett års medlemskap.

Tänkte mest att jag skulle gå dit och använda löpbandet och köra intervaller på, men jag gillar faktiskt att styrketräna också. Känner dock att jag inte vill komma ifrån löpningen, så jag måste nog lägga in fler löppass per vecka än vad jag har nu. Har gått med i något som heter Röhnisch running school, med Lovisa "Lofsan" Sandström, så det upplägget ska jag nog försöka följa, även om jag redan kan springa 5km. Men det är kul att ha ett upplägg att följa och det finns faktiskt flera nivåer på träningen. Röhnisch running school är en gratis digitaltjänst med löpcoaching under fem veckor. Sammanfattningsvis så kan jag alltså konstatera att träning tar en del av min lediga tid! 

När vi är lediga, solar och badar vi inte varje dag, som man gör när man är på semester, men något pool- eller strandhäng brukar det ändå bli varje vecka. Förra veckan var vädret dock inte så bra, så vi höll oss mest inne, men det gör inget, det finns fler dagar att sola och bada på. 

Mat måste man däremot ha oavsett väder. Vi äter ofta ute, men minst en gång per vecka lagar vi mat hemma. Just nu har vi söndagar som matlagningsdag. 

Den här veckan blev det mozarellafyllda kycklingköttbullar med potatisgratäng och gräddsås som söndagsmiddag,  

och plockmat till fredagsmys. 

Några av veckans restauranggodsaker. Ser nu att det nästan bara blivit västerländsk mat, men det är också gott :).

Jag bakar som vanligt ganska mycket. 

Den här veckan blev det en grovlimpa...

och en fantastiskt god jordgubbskladdkaka. Den ser kanske inte så kul ut, men den var grym. Receptet finns på tidningenhembakat.se

Båda dessa bakverk bjöd jag mina fina, trevliga arbetskamrater på i söndags, när vi käkade frukost här hemma. Vi började morgonen med en promenad på Longbeach i regn och blåst, men det var skönt i alla fall. 

Sedan blev det gofrukost.

Kollade även på moppe på Honda i helgen. Det är meningen att David ska köpa sig en moppe, men det är inte det lättaste. Det krävs en massa dokument, ett fick David åka till Krabi och fixa i fredags. Får väl se hur det går. Lovar att återkomma i frågan :). 

Bara en sak till från veckan...

Kollade på första Idolfinalen med Martin i lördags. Sai Naam, en restaurang här i närheten, har Idolkvällar med tv och mat. Efter Martins nummer applåderade folk på restaurangen spontant, det var kul! Men Martin var ju klart bäst. Ser fram emot fler trevliga Idolkvällar när vi kan hålla tummarna för Martin.  

Avslutar med några favoriter, härliga frukter, bredvid mina svenska tepåsar. 

Och det bästa är att man vet att frukterna är solmogna och närproducerade (med undantag från äpplet :) ) 

Kramkram